_ap_ufes{"success":true,"siteUrl":"lifeblogid.com","urls":{"Home":"https://lifeblogid.com","Category":"https://lifeblogid.com/category/pengetahuan/agama/","Archive":"https://lifeblogid.com/2017/08/","Post":"https://lifeblogid.com/2017/08/17/resep-mp-asi-bubur-untuk-bayi-6-9-bulan/","Page":"https://lifeblogid.com/kuppee-japanese-quality-international-specifications/","Attachment":"https://lifeblogid.com/2017/08/17/resep-mp-asi-bubur-untuk-bayi-6-9-bulan/resep-mp-asi-bubur-untuk-bayi-6-9-bulan-2/","Nav_menu_item":"https://lifeblogid.com/2017/08/15/200581/","Mts_ad":"https://lifeblogid.com/?mts_ad=199934","Wp_quiz":"https://lifeblogid.com/wp_quiz/can-you-name-the-leo-dicaprio-movie-by-an-image/","Feedback":"https://lifeblogid.com/?post_type=feedback&p=200609"}}_ap_ufee

Kreasi Resep MP-ASI Praktis Untuk Bayi Usia 9 – 12 Bulan



Resep MP-ASI praktis – Bayi usia 9 – 12 bulan umumnya mereka sudah tumbuh gigi. Anda bisa berikan makanan yang teksturnya lebih padat untuk bayi Anda yang kini usianya sudah menginjak 9 – 12 bulan. Akan tetapi walau demikian bukan berarti pure dan bubur langsung Anda tinggalkan dan beralih ke makanan yang lebih padat saja. Anda tetap harus berikan pure dan bubur karena mungkin di usia ini bayi masih ingin makan makanan yang lebih padat akan tetapi juga ingin makan makanan yang sebelumnya sudah ia sukai.

Untuk makanan pure dan bubur, Anda bisa kreasikan antara bahan kentang dan labu yang sangat lezat di lidah dan nyaman di perut. Sangat cocok tentunya sebagai makanan pendamping utama bagi bayi usia 9 – 12 bulan. Berikut bagaimana kreasi resep MP-ASI praktis untuk bayi usia 9 – 12 bulan yang dapat Anda buat sendiri di rumah untuk menggenapi kebutuhan buah hati tercinta.

Resep MP-ASI Praktis

Kreasi Resep MP-ASI Praktis Untuk Bayi Usia 9 – 12 Bulan

Resep MP-ASI puree kentang daging brokoli

Kandungan puree yang terbuat dari perpaduan antara kentang, daging dan brokoli ini memiliki nutrisi yang tinggi didalamnya. Anda akan temukan zat antioksidan alami, asam folat dan vitamin A yang tinggi didalamnya. Bahan – bahan yang Anda perlu siapkan untuk membuat puree kentang daging brokoli diantaranya :

  • Kentang 2 buah, kupas dan potong dadu
  • Brokoli 7 kuntum, Anda buang batangnya
  • Daging sapi cincang 25 gram
  • Minyak wijen ½ sendok teh
  • Air ½ gelas

Langkah – langkah membuat resep MP-ASI praktis dengan kombinasi bahan kentang, daging dan brokoli adalah dengan Anda kukus kentang bersama brokoli. Sembari mengukus kentang, tumis daging cincang menggunakan minyak wijen. Tambahkan air ke dalam tumisan daging. Setelah airnya menyusut, tambahkan kukusan brokoli ke dalamnya. Terakhir Anda bisa tambahkan kukusan kentang dan aduk merata. Anda haluskan dengan blender sampai berbentuk puree dengan tekstur lembut, selanjutnya tuangkan dalam piring saji dan pure siap dinikmati.

Resep MP-ASI Praktis

Resep MP-ASI bubur labu kuning

Labu kuning atau yang banyak dikenal dengan nama waluh dalam bahasa Jawa didalamnya kaya akan kandungan karbohidrat, vitamin dan mineral. Kandungan yang juga ada didalamnya dengan jumlah tinggi adalah beta karoten. Dengan kandungan betakaroten membuat labu kuning sangat cocok untuk menjaga dan memaksimalkan kesehatan mata buah hati Anda.

Bahan – bahan yang Anda perlu siapkan untuk membuat resep MP-ASI praktis ini diantaranya :

  • ¼ labu kuning, kupas dan potong dadu
  • Tahu putih 2 buah Anda potong – potong
  • Seledri 1 batang, cincang kasar
  • Daging ayam 50 gram, pilih bagian dada, buang lemak dan kulitnya
  • Kacang polong 2 sendok makan

Selain bahan utama diatas, Anda juga perlu siapkan bahan kaldu diantaranya :

  • 500 gram tulang ayam
  • Daun seledri 50 gram
  • 1 lembar daun salam
  • Air secukupnya

Cara membuat resep MP-ASI praktis dari bahan utama labu yaitu dengan Anda buat kaldu ayamnya dulu. Cara membuat kaldu ayam dengan memasak semua bahan kaldu ayam dan masak sampai air menyusut setengahnya, angkat dan saring. Masukkan labu dan daging ayam ke dalam kaldu, masak sampai lunak. Masukkan tahu putih dan kacang polong kemudian masak sebentar. Masukkan ke dalamnya berupa seledri, setelah semua masak angkat dan haluskan dengan blender. Kemudian tuangkan dalam piring saji dan bubur labu kuning siap Anda santap.

Anda bisa buat sendiri kreasi resep MP-ASI praktis untuk bayi usia 9 – 12 bulan diatas. Anda bisa buat dengan dijadikan selingan supaya bayi Anda tidak bosan. Selamat mencoba.



Tulis Komentar