_ap_ufes{"success":true,"siteUrl":"lifeblogid.com","urls":{"Home":"https://lifeblogid.com","Category":"https://lifeblogid.com/category/pengetahuan/agama/","Archive":"https://lifeblogid.com/2017/08/","Post":"https://lifeblogid.com/2017/08/26/resep-mp-asi-ubi-untuk-bayi-usia-6-bulan/","Page":"https://lifeblogid.com/kuppee-japanese-quality-international-specifications/","Attachment":"https://lifeblogid.com/2017/08/26/tempat-wisata-kuliner-jakarta-populer/restoran-jemahdi-seafood/","Nav_menu_item":"https://lifeblogid.com/2017/08/15/200581/","Mts_ad":"https://lifeblogid.com/?mts_ad=199934","Wp_quiz":"https://lifeblogid.com/wp_quiz/can-you-name-the-leo-dicaprio-movie-by-an-image/","Feedback":"https://lifeblogid.com/?post_type=feedback&p=201108"}}_ap_ufee

Resep MP-ASI Mangga Untuk Bayi Usia 6 – 9 Bulan



Resep MP-ASI Mangga – Mangga merupakan buah yang sangat baik untuk dikenalkan kepada bayi sejak usia 6 bulan sebagai MP-ASI atau makanan pendamping ASI. Buah mangga kaya akan kandungan vitamin A yang sangat bermanfaat untuk kesehatan mata dan sensor motorik anak. Buah mangga juga didalamnya kaya kandungan betakaroten yang tinggi.

Buah mangga yang berwarna kuning kaya juga akan kandungan antioksidan yang dipercaya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga membantu pencegahan berbagai penyakit mulai dari penyakit ringan seperti flu sampai ke penyakit berat seperti penyakit kanker. Diyakini, kandungan vitamin C yang tinggi dari buah mangga dapat membantu proses penyerapan zat besi lebih baik pada tubuh buah hati Anda. Jika Anda ingin memberikan mangga sebagai makanan pendamping ASI, Anda bisa buat mangga sebagai puree atau bubur yang dicampur dengan aneka bahan bermanfaat lainnya. Berikut resep MP-ASI mangga untuk bayi usia 6 – 9 bulan yang bunda dapat buat sendiri di rumah.

Resep MP-ASI Mangga

Resep MP-ASI Mangga Untuk Bayi Usia 6 – 9 Bulan

Resep MP-ASI puree mangga

Resep MP-ASI yang satu ini terbuat dari bahan 1 buah mangga yang sudah matang. Cara membuatnya juga sangat sederhana. Anda bisa terapkan di rumah. Pertama – tama kupas mangga kemudian buang bijinya dan potong dadu. Selanjutnya masukkan mangga yang sudah dipotong – potong ke dalam blender dan blender sampai halus. Anda juga bisa tambahkan air jika tekstur puree sulit dicerna si kecil.

Resep MP-ASI puree mangga dan apel

Puree MP-ASI selain bisa dibuat dari murni buah mangga juga dapat dibuat dari mangga yang dicampur dengan bahan lain. Salah satunya Anda bisa campurkan buah mangga dengan buah apel. Siapkan saja 100 gram buah mangga yang sudah matang kemudian Anda kupas dan potong – potong. Siapkan juga 2 buah apel, kupas dan buang bijinya kemudian potong – potong. Cara membuat resep MP-ASI puree mangga dan apel sangat mudah.

Pertama – tama Anda rebus buah apel dalam panci tertutup sampai apel lembut kemudian angkat. Masukkan apel yang sudah direbus dan mangga (tanpa direbus) ke dalam blender. Blender sampai halus dan sajikan.

Resep MP-ASI Mangga

Resep MP-ASI puree mangga dan pisang

Resep MP-ASI dari buah mangga dan pisang ini kaya akan kandungan vitamin dan antioksidan. Rasanya yang lembut dan manis akan sangat disukai oleh bayi usia 6 – 9 bulan. Bahan – bahan yang Anda perlu siapkan untuk membuat puree mangga dan pisang yaitu 75 gram mangga, 1 buah pisang yang dikupas dan ASI. Cara membuatnya Anda kupas mangga dan potong dadu. Letakkan mangga dan pisang ke dalam blender dan blender sampai lembut. Setelah lembut tambahkan ASI dan blender kembali agar ASI tercampur merata dengan buah lembut tadi. Kalau sudah, sajikan untuk buah hati Anda.

Resep MP-ASI puree mangga dan wortel

Bahan – bahan yang Anda perlu siapkan yaitu 3 – 4 buah wortel dan 1/3 buah mangga. Cara membuat MP-ASI puree mangga dan wortel yaitu Anda kupas wortel dan mangga. Masukkan wortel dan mangga ke dalam kukusan dan kukus sampai lembut. Jika mangga lembut duluan Anda angkat duluan saja. Letakkan wortel dan mangga ke dalam blender dan blender sampai halus. Tambahkan air sisa kukusan ke dalamnya, blender kembali dan sajikan.

Anda yang sedang ingin membuat MP-ASI dari buah mangga, itulah beberapa resep MP-ASI mangga untuk bayi usia 6 – 9 bulan yang sangat disarankan untuk menjadi pilihan Anda. Dengan mengolahnya menjadi puree akan menjadi makanan pendamping ASI yang tepat untuk bayi Anda.



Leave a Reply